Sopa de Berries com Aveia
Ingredientes
1 xícara de morango
2 xícaras de amora ou blueberry (pode ser congelada)
2 xícaras de framboesa (pode ser congelada)
½ xícara de laranja ou ¼ xícara de limão
½ copo de açúcar
¼ copo de vinho do porto
1 xícara de iogurte natural sem açúcar
½ xícara de aveia
Modo de preparo
1. Lave as frutas.
2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogênea.
3. Refrigere e sirva gelada.
Rendimento: 8 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Dificuldade: Fácil
Fonte: Dedo de moça/Foto: Carol Milano
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